加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい身体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい身体になります。

加圧トレーニングをすると通常の290倍の成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい身体にしてくれます。

加圧をすると骨折や肉離れ、捻挫等の怪我の回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらに怪我などもしにくいので、老若男女どなたでも実施出来ます。

加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行が良くなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こり等の不調を改善します。

 

こんにちは。加圧トレーナーの倉世古（くらせこ）です。加圧トレーニングやったことありますか？たぶん、あなたからも「聞いたことはあるけどやったことはない」。そんな答えが返ってきそうです。そんなあなたに加圧トレーニングの良さを一言でご説明させて下さい。「筋力アップ、脂肪燃焼の効果を倍増させてくれるトレーニング方法」以上！他にも血行促進や美容など、効果は多岐に渡るのですが多すぎてここでは紹介しきれません。僕自身、2年以上に渡り加圧トレーニングを実践しています。実感している効果としては「ダイエットが信じられない程スムーズに進んだ」「あっという間に筋肉がつきシックスパックが出来た」「肌年齢がマイナス10歳」「眠りが深く早起き出来るようになった」「仕事の集中力がアップした」「ストレスが激減」「とにかく毎日、体調がいい」「ポジティブ思考・自信がアップした」。数秒でもこの位の成果が頭に浮かびます。こうなると自然と家族との関係性もよくなり幸せな家庭になります。仕事でも成果を上げられて経済的にも豊かになります。まさに、僕の人生は加圧トレーニングによって大きく変わったといっても過言ではありません。加圧トレーニングがあなたの人生とあなたの心を豊かにする事を保証します！