当ジムでは毎時00分から50分間を 一つのセッション枠として設けています。個々の目標にあったメニューを作成し個別指導を行う為、一つのセッションを会員様５名までで実施します。少人数ですので、運動初心者や体力に自信の無い方でも安心です。 

健康作り、ダイエット、筋力アップ、免疫力アップなどは”正しい食事方法”を知り実践する事が運動以上に大切です。LINEなども使いながら個別に食事アドバイスをさせて頂きます。長期的に見た健康維持が第一優先ですので、ダイエット目的の方でも極端なカロリー制限や糖質制限は行いませんのでご安心下さい。※短期間でのダイエットをされたい方はダイエット専門のパーソナルジムをお勧めします。

代表トレーナーの倉世古（くらせこ）は20年以上に渡り、ダイエット、ボディメイク、腰痛改善・生活習慣病の予防等、様々な人々の目標達成、お悩み解決をしてきた実績があります。

加圧トレーニングは通常の筋力トレーニングと比べて、筋力アップ、脂肪燃焼効果が高いと言われています。また、成長ホルモンの大量分泌と血流促進により、美肌効果、冷え性、肩こり等の改善にも繋がります。

トレーニング効果を出す最大のポイントは”継続すること”。巷のパーソナルジムは2カ月で３０万円や、1回で10,000円などが相場になってきているので金銭的に継続出来る人が限られます。当ジムは1ヶ月で￥11,000～（週1会員の場合）と多くの方が継続しやすい価格となっております。

少し運動がしたいと思い体験へ行かせてもらいました。カウンセリングの時に”姿勢を治したい”と軽く伝えたら私の要望に沿ったプログラムを考えて頂けました。今まで様々な事を試しましたが満足のいくものはありませんでした。トラストフィットネスに通ってから姿勢が良くなっていくのを目で、体感で感じられ通うのが楽しいです。少し運動したいと思って体験へ行ったのに姿勢改善が出来てLuckyだと思ってます。

体力の低下と体型の崩れが気になって無料体験に行ってみました。筋トレの経験は無かったのですが丁寧に教えてもらえて安心しました。少人数制なので常にトレーナーにチェックしてもらえるところが気に入っています。通い始めて3ヶ月で体力がついてきたことを実感しました。何より嬉しかったのは垂れていたお尻が引き締まったことです。身体が変わっていくことで精神的にも自信がつきました。これだけ細かく指導してくれてこのお値段なので家計にも優しくて助かっています。今は夫婦で一緒に通っています。

大病を克服し、通い始めて1年半になります。年齢は69歳です。通い始めたきっかけは筋力をつけて体力を強化したいと思っていたからです。他の運動をストップしてトラストフィットネス1本にして毎週メニューをこなしています。今は普通に筋肉がついて体力が戻り、歩行が楽になりました。また、体重も4kg減量することが出来ました。これからも継続して年相応の輝きを保ちたいと考えています。

なにか身体を動かすことがしたいと思い入会しました。自分の身体の癖や歪みを治しながら筋トレの指導をして頂けるので身体も疲れにくくなり不調も改善しました。また、筋トレの効果もしっかりと現れ、4ヶ月目くらいから腹筋がうっすらと割れてきて、お尻の形がかなり変わりました。予約も取りやすくキャンセルや変更にも柔軟に対応して頂けるので働きながらでも無理なく続けることができています。

• 体重の増加が気になっていたのですが、「そのうちどうにかなるだろう・・・」と先送りばかりしていました。ついにズボンのホックが閉まらなくなり一念発起、無料体験に参加しました。入会当初はトレーニングがきつく「続くのだろうか・・・」と不安でしたが、トレーナーのきめ細やかな指導とトレーニング後に次回予約を取るシステムの為、続けることが出来ています。合わせて始めた食事制限との相乗効果もあり18kgの減量に成功しました。これまで自分のタイムが上がらないことで足を引っ張っていた子供とのマラソン大会の結果も過去最高の記録を出す事が出来、子供も「今年のパパは頑張った」と大喜びでした。

10年ほど前から腰の痛みに悩まされていました。そんな時にトラストフィットネスを知り通うようになりました。
ジムでは、筋トレやストレッチなどを丁寧に教わり、自宅でも体操を続けてみたところ、少しずつ腰が良くなっていきました。その後、波はあるものの腰の痛みも軽くなり、同時に私の気持ちも前向きになりました。今では痛みも殆どおさまり仕事には全く影響なく過ごせていて、夢のようです。感謝しかありません。

こんにちは。トレーナーの倉世古（くらせこ）です。まずは、HPを訪問し、ここまで読み進めて頂いた事に感謝します。ありがとうございます。こんな小さな僕のジムのページにまで辿り着くくらい熱心にジムを探しているあなたですから、これまでもいくつかのジムのページをご覧になってきたのだと想像します。そんなあなたに一つ問いかけがあります。

「パーソナルジムって高すぎると思いませんか？」

今では2ヶ月で30万円などが当たり前になってきています。「安い！」と打ち出しているところでも15万円とかが相場です。確かに30万円を払えば死に物狂いで取り組みますので痩せるでしょう。しかし、その人達のどれだけが1年後に体型を維持しているのでしょうか。僕は2カ月で１０kg痩せる事より1年かけて１０kg痩せて、それを一生維持していく事の方が絶対に大切だと確信しています。運動や食事管理というのは一時的に行うものではなく、日常生活に取り入れて”当たり前のこと”として継続していくべきものです。その為には、ジムの会費は”多くの方が毎月払い続けられるくらいの金額”である事が必要です。そこで、僕は少人数制でパーソナルトレーニング並みの指導をリーズナブルな価格で提供出来るジムを作りました。「運動」「栄養」「休養」これらを正しく行えば必ず今より健康になり活力のある毎日が送れるようになります。そして、この知識は一生ものです。一緒により良い人生を作り上げていきましょう！

期間：10月31日まで

限定：先着５名様

特典：入会金５０％オフ

（通常￥20,000→￥１０，０００）

※体験会当日入会の方に限ります

3ヶ月返金保証！

入会後3ヶ月通ってみたけど全く成果を実感出来ず退会されるという方には頂いた会費を全額返金させて頂きます！※トレーナーの指導に沿って実施して頂いた方に限ります。

今すぐ、無料体験会にお申込み下さい！

■最寄り駅からのアクセス

１：バスでお越しの方はJR稲毛駅東口から平和交通バス6番乗り場からの「にれの木台中央」行き、もしくは7番乗り場からの「平和交通本社」行きに乗車し、「第三ハイツ28号」停留所、もしくは、「創価学会前」停留所で降車。どちらの停留所からも徒歩1分です。

２：JR稲毛駅から距離にして1km。徒歩でお越しの方は東口を出て徒歩13分程度。大通りを新検見川方面に進み、左側にスーパーのマルエツ、右側に薬局のウェルシアを過ぎ、更に300ｍ程進んで右側に見える”ほっともっと”を過ぎ、用水路を渡って右側（セブンイレブンの手前）が当ジムです。