身体が変わることで、人生も変わる。全ての人が自分に自信を持ち前向きに生きている世界の実現

全ての人が理想の身体を手に入れ、人生を最高に楽しむ。その為のサポートをする

セミパーソナル会員は、筋力アップ・体力アップをしたいという方の為の月会費制のサービスです。

セッションでは、加圧トレーニングを少人数制で実施して効率よく筋力を向上。短時間・短期間でも効果を実感できるよう、トレーナーがしっかりサポートします。

健康習慣ダイエット3ヶ月プログラムは、健康的な生活習慣を身につけながら、無理なく自然に体重を落としたい方のためのプログラムです。短期間で10kg・20kgを一気に落とすような過激な方法ではなく、1ヶ月に1〜2kg、3ヶ月で5kgの減量を目安に進めていきます。週1回のジムセッション（カウンセリング45分＋トレーニング45分）と、特典動画を用いた自宅での学習を組み合わせ、運動・栄養・休養・心の4方向からバランスよくアプローチします。

「こんにちは。トレーナーの倉世古（くらせこ）です。

当ジムに入会されるほとんどの方は、過去にスポーツクラブやサーキットジムなどに通われた経験がある方です。

そして、皆さんこう言います。『ジムに行っても何をしていいかわからなかった』『いつでも行けると思うと結局行かなくなってしまう』と。気づけば会費だけが引き落とされ、退会手続きをする…。これに心当たりのある方も多いのではないでしょうか。

人間は基本的に楽をしたい生き物です。よほど意志の強い人でなければ、自己流でトレーニングを続けることは難しい。だからこそ、続けられる仕組みや適度な強制力が必要です。

その仕組みの中で、私がしっかりと一人ひとりに合わせたトレーニング指導を行います。フォームや負荷の調整、進捗確認を丁寧に行うことで、安全かつ効果的に結果へと導きます。

ここまで読み進めていただいているあなたは、ご自身の体や健康に対してしっかり意識をお持ちの方だと思います。

まずは一度、無料体験にお越しください。新しい自分への第一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。お会いできるのを楽しみにしています。」

■駐車場・駐輪場

・専用駐車場はございません。

・駐輪スペース有り。下の２枚目の写真をご確認下さい。

■最寄りコインパーキング

・稲毛インターナショナルスイミングスクール駐車場（当ジムまで徒歩約４分）

千葉市稲毛区小仲台７丁目１２

■最寄り駅からのアクセス

１：バスでお越しの方はJR稲毛駅東口から平和交通バス6番乗り場からの「にれの木台中央」行き、もしくは7番乗り場からの「平和交通本社」行きに乗車し、「第三ハイツ28号」停留所、もしくは、「創価学会前」停留所で降車。どちらの停留所からも徒歩1分です。

２：JR稲毛駅から距離にして1km。徒歩でお越しの方は東口を出て徒歩13分程度。大通りを新検見川方面に進み、左側にスーパーのマルエツ、右側に薬局のウェルシアを過ぎ、更に300ｍ程進んで右側に見える”ほっともっと”を過ぎ、用水路を渡って右側（セブンイレブンの手前）が当ジムです。